La obesidad es una enfermedad en la cual se produce una acumulación excesiva de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.
El sobrepeso es un exceso de peso en relación con un límite establecido para la talla. Puede deberse a un exceso de músculo, de masa ósea o más frecuentemente de grasa, por lo que podría representar un estadio previo a la obesidad.
Es importante saber qué tipo de obesidad se tiene, según donde se acumula la grasa:
- Obesidad ginoide: grasa acumulada en glúteos, muslos y brazos.
- Obesidad abdominal o androide: grasa acumulada en el abdomen. Este tipo de distribución grasa se asocia a un mayor riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares.
En la actualidad alrededor del 22% de la población adulta y aproximadamente el 19% de los niños españoles tienen obesidad.