- Tienes que conocer y aceptar que el alcoholismo es una enfermedad, también debes saber que se puede curar
- Tienes que ponerte en manos del médico y profesionales sanitarios
- Plantea a tu familia que te apoye
- No tengas resentimiento, ni vergüenza
- Ten mucha fuerza de voluntad y piensa que lo vas a conseguir
- Piensa que al final te sentirás mucho mejor: ganarás en salud, dinero, integración social y familiar.
- Encuentra otros motivos para disfrutar, divertirte
¡PIDE AYUDA, NO ESTÁS SOLO!: siempre habrá alguien dispuesto a ayudarte, pide ayuda de amigos, familiares, a tu médico, hay numerosas asociaciones esperando para ayudarte.