La psicología de la salud busca comprender cómo los factores psicológicos, conductuales y culturales afectan a la salud física y a la enfermedad. Aquí es donde entran en juego las creencias, emociones y comportamientos del paciente, afectando al resultado final. Creencias: son afirmaciones profundas basadas en la manera de ver el mundo que […]
Archivos mensuales:mayo 2023
Consecuencias emocionales
Tener una enfermedad crónica produce un impacto emocional negativo en los pacientes porque se asocia a un deterioro de la calidad de vida. En ocasiones los pacientes tienen que cambiar sus hábitos diarios por problemas derivados de sus enfermedades, incluso pueden llegar a tener problemas laborales como ausentismo y pérdida del empleo. A […]
¿Cómo tener una actitud positiva?
Para tener una actitud positiva, se aconseja: Mantener las actividades diarias que resultan placenteras. Hacer las preguntas necesarias a los profesionales sanitarios. Mantener una red social de apoyo. Buscar apoyo emocional con otros pacientes. Busca realizar actividades de ocio que te motiven ya sea lectura, música, manualidades o actividades deportivas adaptadas a tu enfermedad. […]
¿Qué es el autocuidado?
El autocuidado es incorporar en nuestra rutina conductas que permitan mejorar y mantener un buen estado de salud, para buscar el bienestar que todos deseamos. Cuídate y practica el autocuidado como forma de vida. Es importante el compromiso y la autorresponsabilidad para mantener el tratamiento, tener hábitos saludables y seguir los consejos y medidas […]
Autocuidado y formación
La formación a los pacientes favorece y capacita a las personas para un mayor y mejor autocuidado, por ello es clave proporcionarles información sobre sus patologías, adherencia y hábitos saludables. En dicha formación, existe un factor clave que es la comunicación profesional sanitario-paciente, la cual debe basarse en: Motivación: es el motor para lograr […]
Ser protagonista de tu salud
El autocuidado es un proceso voluntario, pero debe ser alentado desde todos los niveles y debe inculcar la importancia que tiene la actitud del paciente en su propia salud, es decir, el empoderamiento del paciente. Son importantes las Decisiones Clínicas Compartidas. Solo es posible participar activamente en la toma de decisiones sobre la propia […]
Adherencia
La adherencia es fundamental para mejorar la calidad de vida, controlar la patología y disminuir las recaídas, pero ¿qué es la adherencia? Es el compromiso por tu parte como paciente de responsabilizarte, entendiendo y siguiendo las recomendaciones acordadas con tu profesional sanitario, no solo de medicación, también de los hábitos saludables como dejar fumar, beber […]
La importancia de la adherencia en las enfermedades cardiovasculares
Apego al tratamiento con medicamentos Video: https://adheridos.es/videos/apego-al-tratamiento-con-medicamentos/ Propuestas para mejorar el cumplimiento terapéutico Video: https://adheridos.es/videos/propuestas-para-mejorar-el-cumplimiento-terapeutico/ La importancia de controlar la frecuencia cardíaca en insuficiencia cardíaca Video: https://adheridos.es/videos/que-mensajes-debe-contener-un-video-para-pacientes-para-concienciarles-sobre-la-importancia-de-controlar-la-frecuencia-cardíaca-en-la-insuficiencia-cardíaca/
¿Qué es el entorno social y familiar?
El entorno social y familiar es muy importante, porque quienes acompañan al paciente tienen un papel fundamental en su enfermedad, la adherencia al tratamiento, hábitos saludables y su estado emocional. Aunque los pacientes tengan autonomía, es aconsejable que las personas de su entorno (padres, hijos, pareja, vecinos, cuidador, etc.) estén informados del tratamiento y […]
Apoyo de asociaciones de pacientes
Las asociaciones de pacientes juegan un papel clave en la salud, ya que desarrollan tareas/acciones/actividades relacionadas con la sensibilización social, la prevención e información/orientación sobre las enfermedades. Todo esto favorece al empoderamiento del paciente. Es complementario a las prestaciones sanitarias del sistema público de salud, trabajando de forma coordinada y con unos mensajes homogeneizados. […]