Archivos del autor:Carolina Hurtado

Apego al tratamiento con medicamentos Video: https://adheridos.es/videos/apego-al-tratamiento-con-medicamentos/   Propuestas para mejorar el cumplimiento terapéutico Video: https://adheridos.es/videos/propuestas-para-mejorar-el-cumplimiento-terapeutico/   La importancia de controlar la frecuencia cardíaca en insuficiencia cardíaca Video: https://adheridos.es/videos/que-mensajes-debe-contener-un-video-para-pacientes-para-concienciarles-sobre-la-importancia-de-controlar-la-frecuencia-cardíaca-en-la-insuficiencia-cardíaca/

Algunas complicaciones sociales producidas por el alcoholismo:   Violencia doméstica Problemas laborales, pérdida de empleo Accidentes de tráfico Problemas familiares Problemas financieros Otras adicciones: ludopatía, tabaquismo y drogadicción Algunas complicaciones en la salud producidas por el exceso en el consumo de alcohol:   Influye en todos los factores de riesgo cardiovasculares Problemas cardíacos Síndrome de abstinencia […]

El ejercicio físico es un hábito saludable importante para la salud.   Algunos de sus beneficios son:   Mantener activo el aparato locomotor aumentando la masa muscular y dando más movilidad a las articulaciones. Fortalecer el corazón porque ayuda a que el corazón bombee más sangre aportando más oxígeno al cuerpo y haciendo que funcione […]

Monitoriza tu frecuencia cardíaca: tomándote el pulso con tu médico/profesional sanitario o incluso tú mismo. Monitoriza tu presión arterial: con tu médico u otro profesional sanitario o tú mismo. Haz ejercicio con regularidad: Bailando, nadando, estiramiento, ciclismo, caminando, con la aprobación del médico. Mejora tu dieta: ten una dieta balanceada (frutas vegetales, cereales integrales, etc.). […]

Mide tu pulso en la muñeca o el cuello como se describe a continuación:

De acuerdo con las guías internacionales, la frecuencia cardíaca ideal debería lograr entre 55 y 60 latidos por minuto.   Si tienes angina de pecho, estos son los beneficios de controlar tu ritmo cardíaco: Preservar tu corazón y tus vasos sanguíneos Proporcionar alivio de síntomas de angina Prevenir complicaciones Retrasar la progresión de la enfermedad

La frecuencia cardíaca elevada se considera como: Un factor de riesgo para los síntomas de la angina, lo que significa que tendrás más posibilidades de desarrollar angina. Un desencadenante de episodios de angina. Razones por las cuales aumenta la demanda de oxígeno de tu corazón que ya podría estar comprometido por aterosclerosis, depósitos de grasa […]

Qué es la frecuencia cardíaca? (también llamado pulso y latido del corazón) La cantidad de veces que el corazón late dentro de un cierto tiempo, generalmente un minuto.   ¿Qué es la angina? Un tipo de dolor o malestar en el pecho causado por un desequilibrio entre lo que tu corazón necesita como oxígeno y […]

Frecuencia cardíaca alta Presión arterial alta Ejercicio intensivo Comida pesada Estrés emocional Fumar