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No existen recomendaciones dietéticas específicas para pacientes con Hemofilia. Es importante evitar el sobrepeso y la obesidad, que supondrían una sobrecarga para las articulaciones. La alimentación debe ser variada y equilibrada, según las recomendaciones generales.   En caso de hemorragias será recomendable un adecuado aporte de hierro. Garantizar un adecuado aporte de líquidos. Aporte adecuado […]

La actividad física regular es importante para promover el desarrollo neuromuscular y la salud ósea.   En los pacientes con Hemofilia son especialmente recomendables los deportes sin contacto.   Los deportes de alto contacto y de colisión no se recomiendan por la mayor probabilidad de lesiones que podrían ser potencialmente mortales, a menos que se […]

Un desafío importante es el cumplimiento del tratamiento en profilaxis. Los pacientes deben tener claro que todo el tiempo que pasen sin suficiente factor de la coagulación en sangre, están corriendo riesgo de hemorragias. Aunque el riesgo de hemorragia traumática aumenta con la actividad, en situación de reposo también hay riesgo de hemorragias espontáneas.   […]

Es importante que el paciente se comprometa con su salud, es el único que puede aprender y reconocer precozmente los signos y síntomas de los sangrados, aprender a evaluar su gravedad y tratarlos adecuadamente.   Cuanto antes, deben aprender a autoadministrarse la medicación, que les dará mayor autonomía.   El estilo de vida saludable, con […]

No ser adherente al tratamiento ni a los hábitos saludables, se asocia a un empeoramiento considerable de la enfermedad, re-hospitalización, morbilidad y mortalidad.

Para no olvidarte de tomar tu medicación puedes utilizar algunos trucos como, por ejemplo, poner la medicación en un lugar visible o poner una alarma.

Haz seguimiento de tus resultados de salud (peso, presión arterial, colesterol, glucosa…) y compártelo con tu profesional sanitario.

Si tienes alguna duda o problema, consulta con tu profesional sanitario.

Es importante seguir un plan de vida saludable realizando ejercicio, siguiendo una dieta equilibrada, no fumando, controlando el alcohol y bebiendo agua.

Aunque te encuentres mal o no notes una mejoría inmediata, continua con el tratamiento.