Archivos de la categoría: Noticias

[Autor: Raquel Sáez] [Fuente: mundodeportivo] Se recomienda no tomar más de 5 gramos diarios Su consumo excesivo está vinculado hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares  Pese a las recomendaciones de las autoridades sanitarias, consumimos más sal de la que deberíamos. En España, abusamos de este producto, que es un compuesto de cloruro (60 %) y de […]

[Autor: Ana D. Román] [Fuente: kienyke] De manera muy acertada la Organización Mundial de Salud (OMS) eligió el día 24 del mes 7 (24/7) para conmemorar el día mundial del autocuidado en salud, como una manera de llamar la atención sobre la necesidad permanente de promover, desde las diferentes instancias, una cultura de protección y […]

[Autor: pysnnoticias] [Fuente: pysnnoticias] Ocho signos muestran que usted puede tener una enfermedad, que ya afecta a más de 400 millones en el mundo.   La Organización Mundial de la Salud publicó un informe alarmante este año: la diabetes ya afecta a casi 1 de cada 11 adultos en el mundo, y los casos han […]

[Autor: eluniverso] [Fuente: eluniverso] Diversos estudios señalan que consumir comida picante con moderación podría ser beneficioso para nuestra salud ayudando, por ejemplo, a estimular el metabolismo.   Existen algunos mitos en torno a la comida picante. Muchos creen que provoca hemorroides, acidez estomacal o que puede causar contracciones en mujeres embarazadas. Sin embargo, diversos estudios científicos demuestran […]

[Autor: Araceli R. Arjona] [Fuente: diariocordoba] Los adolescentes cada vez tienen más problemas para dormir por el hábito de trasnochar con las pantallas y recibir mensajes hasta altas horas de la noche | La luz corta inhibe la producción de la melatonina   Dormir bien se está convirtiendo cada vez más en un lujo. Casi la […]

[Autor: R.S.B] [Fuente: diariodesevilla] El consumo excesivo de alcohol en verano puede acentuar los efectos negativos del alcohol en el organismo por la exposición a las altas temperaturas y la rápida deshidratación ¿Se puede beber alcohol tras ser vacunado contra la covid 19? El verano es una temporada de ocio que siempre invita a salir, […]

[Autor: Javier Rodrigo] [Fuente: eldiario] Pamplona, 24 jul (EFE).- La covid-19 ha llevado a muchos españoles hacia un sedentarismo motivado por los confinamientos, las hospitalizaciones y las restricciones a la movilidad, y esa falta de actividad ha pasado factura a numerosas personas que, tras coger peso y perder masa muscular, están encontrando dificultades para retomar […]

[Autor: María Cardoso] [Fuente: elnacional] Lo que se conoce como colesterol bueno (HDL), se llama así porque absorbe el colesterol del cuerpo y lo lleva al hígado para su eliminación, de tal forma que no se acumule en las arterias y pueda resultar perjudicial para la salud. Pero es que incluso puede ser incluso mejor de lo […]

[Autor: maldita.es] [Fuente: maldita.es] Que levante la mano todo aquel que haya oído que hará mejor la digestión de una copiosa comida o cena si, al terminar, añade al menú una copa de alcohol, un chupito o un trago de algún que otro licor. No tenemos pruebas, pero tampoco dudas, de que muchos de vosotros […]

[Autor: María Viéitez] [Fuente: cuore] Hemos escuchado durante toda nuestra vida que el desayuno es la comida más importante del día y, efectivamente, así es de acuerdo con los nutricionistas. Los alimentos que ingerimos nada más despertarnos determinan la energía que tendremos durante el día y, por eso, es importante tener en cuenta algunos consejos […]