Archivos de la etiqueta: Autocuidado

Mi calzado habitual no me entra Esta es una situación temporal y lo más importante es que estés cómodo. En esta situación tienes que usar calzado amplio, que se abra bien y fácil de poner, sin excesivo tacón. ¿Cómo me puedo duchar sin mojar el vendaje compresivo? Es preferible una ducha en vez de un […]

Uso de medias compresivas para prevenir nuevas úlceras venosas Mucha crema hidratante para cuidar la piel y usar calzado confortable Al ducharte aprovecha para hacerlo con agua fría para activar la circulación Dar masajes con la palma de la mano partiendo del pie hacia el muslo Realizar ejercicios regularmente para ayudar a la sangre a […]

El autocuidado es incorporar en nuestra rutina conductas que permitan mejorar y mantener un buen estado de salud, para buscar el bienestar que todos deseamos. Cuídate y practica el autocuidado como forma de vida. La Insuficiencia Venosa es una patología crónica que puede derivar en problemas mayores, por ello es tan importante seguir medidas de […]

El autocuidado es incorporar en nuestra rutina conductas que permitan mejorar y mantener un buen estado de salud, para buscar el bienestar que todos deseamos. Cuídate y practica el autocuidado como forma de vida.   Es importante el compromiso y la autorresponsabilidad para mantener el tratamiento, tener hábitos saludables y seguir los consejos y medidas […]

La formación a los pacientes favorece y capacita a las personas para un mayor y mejor autocuidado, por ello es clave proporcionarles información sobre sus patologías, adherencia y hábitos saludables. En dicha formación, existe un factor clave que es la comunicación profesional sanitario-paciente, la cual debe basarse en:   Motivación: es el motor para lograr […]

El autocuidado es un proceso voluntario, pero debe ser alentado desde todos los niveles y debe inculcar la importancia que tiene la actitud del paciente en su propia salud, es decir, el empoderamiento del paciente.   Son importantes las Decisiones Clínicas Compartidas. Solo es posible participar activamente en la toma de decisiones sobre la propia […]

¿Qué es el autocuidado?   El autocuidado es la capacidad de los pacientes para adquirir las habilidades y el conocimiento necesarios para encargarse de su propio cuidado y aplicarlo en sus actividades diarias.   Una persona con Hemofilia debe ser capaz de:   Conocer cuándo y cómo administrarse los tratamientos. Debe dominar la técnica de […]

El autocuidado es un proceso voluntario, pero debe ser alentado desde todos los niveles y debe inculcar la importancia que tiene la actitud del paciente en su propia salud, es decir, el empoderamiento del paciente.   Si tú, como paciente, entiendes para qué debes seguir el tratamiento correctamente, será más sencillo que te involucres.   […]