Dejar de fumar es un hábito de vida saludable. Si quieres dejar de fumar y te es imposible hacerlo por cuenta propia ponte en manos de un profesional sanitario y coméntale que estás decidido a hacerlo. La adicción al tabaco es provocada, principalmente, por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de […]
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¿Por qué dejar de fumar?
Las consecuencias de fumar son múltiples y afectan negativamente a la salud. Al dejar de fumar, irás notando progresivamente los siguientes beneficios: Recuperar el sentido del gusto y del olfato, mejorar la respiración y disminuir el cansancio. Disminuye la tos y tendrás menor predisposición a infecciones respiratorias. Mejor control de tu frecuencia cardíaca y […]
El tabaco es un factor de alto riesgo
El tabaco provoca cerca de 50.000 muertes anuales en España por enfermedades como la bronquitis crónica, el enfisema pulmonar y el cáncer de pulmón y faringe, además casi el 30% de estas muertes son de índole cardiovascular. Es uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes y es conocido que la incidencia de […]